肺栓塞急救护理措施,老年人肺栓塞吃什么好

肺栓塞急救护理措施,老年人肺栓塞吃什么好?老年人的肺血管容易硬化,对于一些肺部疾病来说,需要多加注意。那么,老年人该吃什么好?下面给大家推荐5款最适合老年人的食补方。

一、吃什么食物可以预防肺栓塞

1、含维生素E的食物:

维生素E能够抑制体内脂质过氧化反应,使得血管壁的弹性增强,从而降低动脉血管内胆固醇的含量。

2、含钙的食物:

钙具有促进血管内皮细胞合成与再生、增强血管壁力量的作用,对预防心脑血管疾病十分有益。含钙的食物有:动物肝脏、大豆、小扁豆、豆腐、豆浆等。

3、含维生素C的食物:

维生素C能促进血管内壁细胞增生,降低血管壁渗透压,防止血液黏稠度的形成,预防动脉粥样硬化。富含维生素C的食物有:猕猴桃、木瓜、鲜枣、橘子、草莓、桂圆、荔枝、葡萄等。

4、含钾的食物:

高钾食物能降低高血压患者的血压,这对于患有高钾食物的人来说,是一个很好的选择,这对于控制血压是很有意义的。此外,高钾食物还能够有效的帮助降低血管的压力,这对于预防中风和动脉粥样硬化、冠心病都有一定的好处。

5、有降血糖的作用:

高钾食物能够帮助人们降低血糖,因为高钠元素会使体内的钠离子增多,导致体内水分过多,从而引发高血压的出现。而钾元素具有降低体内多余的钠离子浓度的作用,这对于那些高钠食物的人来说,很容易就会使血压增高,所以高钠饮食对于控制血压是很有好处的。

高血压患者饮食禁忌

1、高血压患者饮食宜清淡:

高血压患者在饮食中,要尽量避免吃刺激性的食物,如辣椒、葱、姜、蒜等,因为这些食物对于血管的刺激性较小,容易加重病情。

2、高血压患者忌烟、酒,因为烟中的尼古丁会使血管收缩,血压升高,从而导致血压升高。